Joomla gallery by joomlashine.com
Galeria - Strona Glowna
Piaski
Zumba na ostrowskim rynku
Ostrów Wielkopolski....
Ostrowskie Piaski
Zumba na ostrowskich Piaskach...
Zumba fitness dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
Zumba Fitness® to zainspirowane Ameryką Południową zajęcia taneczno-ruchowe. To dynamiczny, ekscytujący oraz skuteczny program fitness.
Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów wzmacniających i rzeźbiących sylwetkę.
Zumba Fitness® wykorzystuje podstawowe zasady aerobiku, treningu interwałowego oraz oporowego dla zmaksymalizowania wydatku energii, uzyskania korzyści w sferze układu krążenia oraz wymodelowania sylwetki.
Osoby początkujące nie muszą znać kroków tanecznych aby łatwo odnaleźć się podczas zajęć. Luźna atmosfera zabawy dodaje osobom nietańczącym odwagi. Stałym uczestnikom pozwala na doskonalenie swojego warsztatu umiejętności.
Zobacz kiedy odbywają się zajęcia Zumba Fitness®, Zumba Toning®, Zumba Gold®, ZumabAtomic®, Zumba Aqua® oraz Zumba Sentao™.
Zobacz gdzie odbywają się zajęcia Zumba®.